2. Juli 2026

Neue Option bei nächtlichen Wadenkrämpfen

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Magensium ist allseits bekannt als krampfösendes Mittel, insbesondere bei nächtlichen Wadenkrämpfen. Seine Wirksamkeit ist der gesammelten Evidenz nach jedoch limitiert.

In einer aktuellen Studie wurde nun die regelmässige abendliche Einnahme von Vitamin K2 getestet. Hiermit konnte eine deutliche Reduktion nächtlicher Muskelkrampfattacken erreicht werden.

Weitere bestätigende Studien mit diesem vielversprechenden Ansatz sollen nun auf den Weg gebracht werden.